Экономические новости на 2022 год 7 мая

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников назвал россиянам самую опасную позу во время дачных работ. Об этом он сообщил РИА Новости.

Эксперт рассказал, что с наступлением теплого сезона физические нагрузки следует наращивать постепенно. По его словам, после зимы организм еще не успел восстановиться и ослаблен из-за отсутствия нужного количества витаминов и микроэлементов, которыми богаты свежие овощи, зелень и фрукты. «Начинайте с простых задач. Разбивайте все работы на небольшие объемы, отрезки времени, обязательно отдыхайте и меняйте виды деятельности», — порекомендовал Тяжельников.

В беседе с агентством врач предупредил россиян об опасности долгого нахождения в позе головой вниз. Тяжельников считает, что данное положение тела может вызвать повышение давления. Также специалист посоветовал не поднимать тяжести, чтобы не повредить спину.

Раннее в мае врач-невролог Геннадий Жданов предупредил россиян об опасности долгой работы на даче после перерыва на зиму. По его словам, интенсивная физическая нагрузка и резкие движения оказывают негативное влияние на позвоночник, мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Официальный сайт партнера:
https://cse.google.vg/url?q=https://nike-rus.com
http://reklama.karelia.pro/url.php?banner_id=1864&area_id=143&url=https://nike-rus.com
https://oas.en.taiwantrade.com/logout?redirect=https://nike-rus.com
http://links.lynms.edu.hk/jump.php?url=https://nike-rus.com/
https://www.ereality.ru/goto/nike-rus.com/